Personlig træner og kostvejleder i Aarhus. Skriver om sundhed, træning - og deler en masse sunde opskrifter. Jeg elsker at føle mig stærk og sund! Et trx program på vej, og en rabat kode til en trx. Inde i en træt periode - hvad stiller jeg op? Kødfri uge - hvordan gik det? 10 tips til dig der har en baby! Få tjekket dine delte mavemuskler efter graviditet.

Det er vores sidste dag på Mallorca. Og det er atter engang skyet.

Sulten for sjov eller bare en hurtig frokost? Hårdt arbejde betaler sig! For mig er sundhed en balance mellem krop og sjæl, hvor der skal være plads til at nyde livet fuldt ud, og hvor sundhed er sjovt og træning giver energi og velvære. Læs med og få inspiration og motivation til en sund og gald livsstil! Dagens træning i kilo. Jeg har allerde lagt den førs.

Min blog er en blanding af det hele. Mode, livsstil, indretning, og en masse personlige og dybe indlæg. Jeg bor på Nørrebro med min søde kæreste og min bløde kat. Januar, måneden der bare skal overstås. 19 dec - mormors 1-2-3 kager.

Team reebok i london! Sulten for sjov eller bare en hurtig frokost? Hårdt arbejde betaler sig! For mig er sundhed en balance mellem krop og sjæl, hvor der skal være plads til at nyde livet fuldt ud, og hvor sundhed er sjovt og træning giver energi og velvære. Læs med og få inspiration og motivation til en sund og gald livsstil! Dagens træning i kilo.